L'équipe du studio
« Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas,
c’est parce que nous n’osons pas qu’elle sont difficiles »
Sénèque (4av.JC-65)
« Notre vocation commune: Agir pour soutenir, prévenir, améliorer le bien-être et la qualité de vie, créer du lien social, dans une démarche de sport santé. »
Vos coachs
L’équipe du studio
Pilates et Diététique
Justine Dorléans
Chaque individu étant unique, le pilates est une discipline qui s’adapte au pratiquant et non l’inverse.
Tout comme le pilates, le coaching sportif permet de faire le point sur votre état de santé et cherche à l’amélioration de celui-ci grâce à la régularité de la pratique.
Yoga et Gym Douce
Marie Claude Germane
Équilibre et vitalité grâce à la pratique du Yoga : méditation, hatha yoga, pranayama et yoga nidra.
Postural Ball
Gaëlle Joyes
Gaëlle vous accompagne dans cette activité physique et bien être « Sport Santé » qui renforce le corps et libère l’esprit.
Daoyin Yangsheng Gong et Relaxation Bio Dynamique
Isabelle Souyris
A travers l’enseignement de cet art énergétique chinois et la relaxation bio-dynamique, Isabelle vous fera découvrir, améliorer et harmoniser votre potentiel physique et émotionnel.
Pilates
Ericka Moulin
Chaque personne est unique, et enseigner le Pilates exige d’adapter les mouvements et les cours aux besoins spécifiques des élèves. Cela stimule ma créativité et me pousse à évoluer continuellement.
Activité Physique Adaptée et Bungy Pump
Renaud Vayssettes et Lola Zabrocki
Nous sommes passionnés par le sport et nous croyons en l’importance de la santé et du bien-être physique.
Kangoo Jump®
Laura Dellarossa
Laura vous transmet son énergie débordante dans cette nouvelle activité physique qui renforce le corps, fun et qui défoule au max.
FlowNergy®
Stéphanie Ricard
Il n’y a aucune recherche de performance ou d’esthétisme à avoir, juste bouger son corps avec plaisir et lui redonner la parole. On le laisse nous guider selon l’inspiration du moment et ce qui est juste pour nous sur l’instant.