Justine Dorléans

Chaque individu étant unique, les activités sportives encadrées que Justine propose s’adaptent aux pratiquants et non l’inverse.

Tout comme le Pilates, le Pilates flow cherche l’amélioration de la condition physique grâce à la régularité de la pratique sportive.

Justine Dorléans est également coach sportive à Rodez et fixera avec vous des objectifs simples et adaptés à votre hygiène de vie à mettre en place quotidiennement immédiatement et sur le long terme.

En ce sens, le coaching sportif individuel, les cours collectifs ainsi que la diététique, encadrés par un professionnel du sport et de la santé vous permettra de trouver l’équilibre qui vous convient actuellement.