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au Studio Sport Santé à Rodez
les vacances d'avril au STUDIO SPORT SANTÉ RODEZ
- Le studio arrête les cours réguliers durant les vacances scolaires et propose des ateliers inédits à la carte ! Au programme :
- Qi gong et relaxation bio dynamique
- lundi 20 avril à 17h30 et à 18h30
- mardi 21 avril à 7h45
- vendredi 24 avril à 12h40
- Yoga kids et/ou en famille
- mercredi 22 avril à 9h30 / 11h / 14h / 15h30
- dimanche 26 avril à 11h00
- 3 ateliers inédits le mercredi 29 avril :
- Défis sportifs parent/enfant à 17h00
- Piloxing à 18h15
- Pilates avec accessoires à 19h30
Quelle tenue ?
La plus confortable possible.
Pensez aussi à prendre une serviette, une bouteille d’eau ainsi que votre tapis si vous en avez un.
Lieu
Studio Sport Santé au 18 Boulevard Laromiguière 12000 Rodez.
nouveauté : les ateliers du week end
- Des séances à la carte pour découvrir de nouvelles activités
- Ou pour approfondir la pratique d’une discipline.
- Infos et inscription directement par sms auprès de l’enseignant.
- Ateliers/Stages pendant les week-end et vacances scolaires.
Quels sont les prochains ateliers ?
BOXING BALL : avec Justine
Activité de type cardio training en duo pratiqué en fractionné, en musique, alternant des mouvements de boxe pieds poings du fitness et du renforcement musculaire.
dimanche 10 mai à 10h30
ANIMAL FLOW : avec Justine
Mouvements au sol pour gagner en force et en mobilité.
dimanche 10 mai à 11h30
Lieu
Studio Sport Santé au 18 Boulevard Laromiguière 12000 Rodez.
